На территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры (далее также – автономный округ) в 2023 году продолжается регистрация мошенничеств и краж, совершенных способом дистанционного хищения (завладения) денежных средств с банковских карт граждан.
По итогам 2022 года значительное количество граждан, потерпевших от преступных посягательств, являлись государственными и муниципальными служащими, сотрудниками и работниками бюджетной сферы автономного округа.
24 февраля 2023 года на территории города Нижневартовска произошло дорожно-транспортное, связанное с нарушением ПДД несовершеннолетним пешеходом в виде выхода на проезжую часть улицы Маршала Жукова, в районе дома 26, на запрещающий (красный) сигнал светофора. В результате наезда пешеход госпитализирован в медицинское учреждения с травмами (проведено операционное вмешательство). При этом 19 января 2022 года, при схожих обстоятельствах, в результате полученных в ДТП травм несовершеннолетний погиб.
Исходя из статистики аварийности на территории обслуживания Госавтоинспекции города Нижневартовска наблюдается рост количества травмированных детей – пешеходов на 100%.
Присоединяйтесть к профилактической работе проводимой в образовательных учреждениях, закрепляйте с детьми правила поведения в реальной обстановке, акцентируйте внимание на необходимости быть внимательным при переходе проезжей части!
Тревога известна каждому.
Тревога — это сигнал нашей психики, который сообщает «что-то не в порядке».
Человек в состоянии тревоги может испытывать напряжение, озабоченность,
беспокойство, чувства бессилия, одиночества, грозящей неудачи, невозможности
принятия решения. На физиологическом уровне это состояние часто сопровождается усилением сердцебиения, учащением дыхания, общей возбудимостью, снижением порогов чувствительности.
Тревогу часто путают со страхом, но, как правило, причины возникновения страха
обычно понятны человеку, а причины возникновения тревоги чаще всего неосознаваемы.
Стоит также принимать к сведению, что состояние тревоги включает в себя некую
комбинацию из нескольких эмоций — страха, печали, стыда и вины. Как же со всем этим справиться, пережить?
В психотерапии используются разные методы и техники для разных типов тревоги,
разумеется, все индивидуально. Что касается самоподдержки, если вы столкнулись с тревогой «лицом к лицу», то следуйте 5 простым рекомендациям:
1. Осознать и рационализировать чувства.
«Я испытываю тревогу (тремор, панику, дискомфорт в области живота, сердца и
тд), потому что столкнулся с новой для себя ситуацией, то, что я испытываю абсолютно нормально и естественно для человека».
Такое проговаривание, признание чувств позволяет нам почувствовать себя «здесь
и сейчас», признать свое состояние.
2. Найти ресурс в подобной ситуации в прошлом.
Мы не в первый раз сталкиваемся с кризисами за последние несколько лет. Скорее
всего, защитная реакция, как и в период пандемии, событий февраля и марта была схожей.
Тот же приступ паники потом сменился нормальной адаптацией и привычным течением жизни.
Не так пугает сама ситуация, сколько неопределённость грядущего. Как только мы
адаптируемся в новых реалиях все становится гораздо более переносимым. Задаем себе
вопрос: «Что помогло мне в прошлый раз в подобной ситуации?»
3. Наполнить свою жизнь делом.
Вспомните о том, что вдохновляет вас и позволяет чувствовать себя живым. Здесь
не может быть универсальных рекомендаций. У каждого свой рецепт. Замечено, что
выполнение привычных дел дает чувство безопасности.
Гулять с собакой, готовить еду, делать уборку, закупать продукты, читать и играть
с детьми, даже ходить в театр.
Да, сейчас мы не можем планировать далекое будущее, но можно писать списки
ближайших дел. Выполненные дела, результат – уже некая стабильность.
4. Дозировать и проверять информацию.
Введите себе ограничение по времени на просмотр последних новостей.
Например, не больше 1-2 часов в день. При этом, подберите только проверенные
источники информации. Посещайте сайты авторитетных информационных агентств и изданий. Не ввязываетесь ни с кем в споры и долгие обсуждения ситуации, не
подогревайте такие разговоры сами и не заражайтесь чужими эмоциями.
5. Расслабляться.
Берём под контроль только то, что в нашей зоне ответственности, на что мы,
действительно, можем повлиять: быт, работа, физическое состояние.
Регулярная физическая нагрузка поможет сбрасывать негативную энергию,
отключать постоянно думающую голову, возвращаясь в тело благодаря упражнениям.
Даже 10-15 минут зарядки способны улучшить ваш эмоциональный фон на весь день.
Если вы когда-то уже медитировали, но затем закрутились в водовороте будней и
забросили это дело, сейчас самое время возобновить практику.
Если вы до этого никогда не медитировали, возможно, наступила пора
попробовать.
Медитация позволяет в том числе:
Направить внимание с внешних жизненных проявлений на внутренние.
Замедлиться и прочувствовать все свое тело.
Отпустить напряжение, снизить уровень тревоги.
Остановить бесконечный поток мыслей.
Способствует более спокойной реакции на тревожные события вокруг.
Если вы чувствуете, что ваш уровень тревоги не снижается; если вы видите
тревожные сны и не можете «отключиться» от них после пробуждения; если ваши эмоции мешают взаимоотношениям с близкими, то стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.
Почему лучше поговорить о своих страхах со специалистом, а не с близким
человеком, другом или сослуживцем? Специалист сможет, не присоединяясь к вашему беспокойству, перефокусировать внимание. Сможет помочь поставить вопрос, ответ на который уже снизит уровень тревоги.
Если Вам нужна поддержка и профессиональная помощь специалиста, Вы можете
обратиться в Единую социально-психологическую службу «Телефон доверия» в ХМАО – Югре
с 8.00 до 20.00 8-800-101-1212
с 20.00 до 8.00 8-800-101-1200
Анонимно, круглосуточно, бесплатно.
Визгалова Екатерина Борисовна, психолог БУ ХМАО – Югры
«Нефтеюганский комплексный центр социального обслуживания населения»
В целях профилактики и недопущения несчастных случаев среди обучающихся в осенне-зимний период, в том числе на водных объектах, предлагаем ознакомиться с видеороликом
С 1 по 31 октября 2022 года Детский телефон доверия с единым общероссийским номером 8-800-2000-122 проводит акцию «Не дай себя в обиду!».
Цель акции – оказание экстренной психологической помощи и поддержки детям, подросткам, родителям и лицам их заменяющим по проблеме насилия и жестокого обращения среди сверстников.
Служба оказывает анонимную, бесплатную, круглосуточную психологическую помощь детям, подросткам и их родителям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, содействует снижению психологического дискомфорта.
В июле – августе 2022 года вХанты-Мансийском автономном округе – Югре«Единая социально – психологическая служба «Телефон доверия» проводит акцию:«Телефон доверия: помощь всегда рядом».
Цель акции: информирование жителей округа о деятельности «Единой социально – психологическая службы «Телефон доверия».
Служба оказывает анонимную, бесплатную, круглосуточную помощь людям,оказавшимся в трудной жизненной ситуации, содействует снижению психологического дискомфорта.
Телефон доверия - это возможность для каждого обратиться к психологу, поделиться тем, что волнует, получить поддержку и разобраться в сложной ситуации. Бесплатно, анонимно, круглосуточно по т. 8-800-101-12-12, 8-800-101-12-00.Помощь всегда рядом!
В рамках ежегодного всероссийского фестиваля «Праздник Эколят - молодых защитников Природы» в детском саду прошли экопраздники.
К ребятам-эколятам приходила подружка малышей-желудей Ёлочка. Ребята устроили для Ёлочки праздничный экоквест. Весёлые интерактивные игры, эксперименты, экскурсия с посещением эколаборатории, угощение микрозеленью гостьи, изучение гидропонники, посещение "птичье столовой", огорода чудес порадовало Ёлочку и обещала в следующий раз прийти с малышами-желудями Тихоней, Умницей и Шалуном.
Эпидемиологическая ситуация по ВИЧ/СПИДу в г. Нижневартовске на 01.05.2022г.
По состоянию на 01.05.2022 года в городе Нижневартовске зарегистрировано 4816 случаев ВИЧ-инфекции, из них количество вновь выявленных в текущем году – 30 случаев (снижение в сравнении с аналогичным периодом 2021 года на 14,3%)
В 2022 году основным путем инфицирования является половой путь передачи. Количество случаев ВИЧ инфекции у лиц, заразившихся половым путем составило –80%. Доля инфицированных ВИЧ при инъекционном употреблении психоактивных и наркотических препаратов - 20%.
За счет активизации полового пути передачи вируса среди абсолютно социально благополучно населения:
1.Увеличивается число ВИЧ-инфицированных женщин, в основном детородного возраста. В 2022 году женщины составили 43% в структуре заболевших.
2 ВИЧ инфекция в последние годы диагностируется в более старших возрастных группах. В 2022 году 100% ВИЧ-инфицированным установлен диагноз в возрасте старше 30 лет.
В настоящее время в эпидемический процесс вовлечены все слои населения, в том числе социально благополучные. В социальной структуре инфицированных вирусом иммунодефицита работающее население составляет -39%. Люди, живущие с ВИЧ, работают в любых сферах деятельности, в любой организации, профессиональной области.
За весь период регистрации заболевания ВИЧ-инфекции с 1997 года на 01.05.2022г. умерло 1563 ВИЧ-инфицированных, в 90% случаев - это лица трудоспособного возраста. На сегодняшний день, генерализация процесса свидетельствует об актуальности проблемы ВИЧ-инфекции на территории города и позволяет констатировать определенные тенденции эпидемического процесса:
- эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции продолжает развиваться, на данный момент не имеет тенденции к стабилизации;
- наблюдается увеличение количества случаев заражения ВИЧ половым путем;
- наблюдается расширение возрастных границ в сторону увеличения доли ВИЧ-инфицированных лиц старших возрастных групп –от 30 лет и старше.
Согласно п. 78 Плана основных мероприятий, проводимых в рамках Десятилетия детства на период до 2027 года, Фонду поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации и исполнительным органам государственной власти субъектов Российской Федерации поручено развитие сети служб, предоставляющих детям и родителям квалифицированную экстренную анонимную психологическую помощь в дистанционном формате.
Вы увидели животное без владельца. Обратите внимание на наличие у него в ухе бирки. Если у него в ухе бирка и оно не агрессивно значит оно вакцинировано, стерилизовано и выпущено на прежнее место обитания. Если бирки нет или есть, но животное ведет себя агрессивно необходимо обратиться и подать заявку на отлов в единую дежурно-диспетчерскую службу по телефону "112" (круглосуточно), при этом важно указать свой контактный телефон, адрес последнего местоположения животного и его отличительные особенности.
На территории Ханты–Мансийского автономного округа – Югры осуществляют свою деятельность служба экстренной психологической помощи по телефону: «Единая социально – психологическая служба «Телефон доверия» (Приказ Департамента труда и социальной защиты населения Ханты–Мансийского автономного округа – Югры и департамента здравоохранения Ханты–Мансийского автономного округа – Югры от 24.03.2010 №167 – р/117-а «Об организации деятельности единой социально психологической службы «Телефон доверия»
в Ханты– Мансийском автономном округе – Югры»).
Служба экстренной психологической помощи по телефону доверия оказывает срочную анонимную, бесплатную психологическую помощь людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, содействует снижению психологического дискомфорта, уровня агрессии у людей, способствует укреплению психического здоровья и формированию психологической культуры населения.
В рамках информационно-рекламной кампании с 1 по 28 февраля Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» проводит акцию «Домашнее насилие: крик о помощи за закрытой дверью» (далее – акция).
Цель акции – информирование жителей округа о деятельности Единой социально-психологической службы «Телефон доверия» на территории Ханты-Мансийского автономного округа, оказание экстренной психологической помощи жителям округа, переживающим ситуацию насилия в семье.
Платформа, на которой ты получаешь бонусы за то, что становишься лучше сам и помогаешь улучшить жизнь других людей!
«Другое Дело» — платформа, на которой ты получаешь бонусы за то, что вносишь разнообразие и свежие краски в свою и чужие жизни.
Мы — не просто система бонусов. Мы — новый образ жизни.
Заходи в приложение. Выполняй задания. Получай баллы и обменивай их на призы, которые достаются тебе за то, что ты уделяешь внимание своей жизни.
Независимая оценка качества образования
Результаты независимой оценки
Опрос родительской общественности
Голосование за благоустройство
Исполнение закона об образовании
ФГОС ДО
Министерство просвещения РФ
Департамент образования и молодежной политики ХМАО -Югры
Официальный сайт г.Нижневартовска
Портал системы образования г.Нижневартовска
Дистанционный методический сервис
Вместе против террора
Российская общественная инициатива
Россия - без жестокости к детям
Электронный журнал очередности
Обмен детскими садами
Факты выявления экстремистских материалов
Электронные услуги
Персональные данные
Госуслуги
Противодействие коррупции
РАСТИМ ДЕТЕЙ